Project Description

BASMATI REIS

WAFFELN

Glutenfreie Bio-Basmati-Reiswaffeln mit rotem und schwarzem Reis.

ETWAS GANZ BESONDERES, DENN

die Reiswaffeln passen hervorragend zu zahlreichen Zutaten, egal ob süß oder herzhaft.

ZUBEREITUNG:

Verzichten Sie nicht auf den Genuss dieser Köstlichkeit. Für eine ausgewogene Ernährung einfach mal anstelle von Brot ausprobieren: zum Frühstück mit Schinken oder Honig, zum Mittagessen als Brotersatz oder als Basis für leckere Häppchen.

BESSER LEBEN MIT GENUSS:

Zur Herstellung der Basmati-Reiswaffeln wird Reis unter Druck mit Dampf erhitzt und gepufft. Das Ergebnis ist ein natürliches Produkt, in dem alle Nährstoffe des Reiskorns enthalten sind.

ERNÄHRUNGSWISSENSCHAFTLER EMPFEHLEN

Gesunde, aktive Frauen sollten 1700 bis 2000 Kalorien pro Tag zu sich nehmen. Männer in derselben Verfassung 2000 bis 2400 Kalorien. Die genaue Kalorienzahl hängt natürlich von Alter, Lebensstil und allgemeinem Gesundheitszustand ab.

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TECHNISCHE INFORMATIONEN

ZUTATEN

Zutaten: Basmati-Reis* (64 %), Reis (25 %), rotbrauner Ermes-Reis* (5 %), schwarzbrauner Nerone-Reis (5 %), Salz.

*aus biologischem Anbau

ALLERGENE

Kann Spuren von Soja und Sesam enthalten.

MINDESTHALTBARKEIT

18 Monate nach Herstellungsdatum

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Der Einsatz von Reis in der iranischen Küche verbreitete sich rasch im 16. Jh. Reis wurde früher im Norden des Iran und von der wohlhabenden Bevölkerung gegessen, während in den übrigen Teilen des Landes Brot das Hauptnahrungsmittel war. Heute werden die geschmacklich beliebtesten Reissorten im Nordiran angebaut. Das Gericht, das wir Ihnen vorschlagen, ist Meigoo Polow aus dem Süden des Iran. 

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Köfte ist eine Kugel aus Hackfleisch. Es gibt verschiedene Varianten ohne Fleisch, etwa mit Linsen oder Kartoffeln.

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